Services
Coaching de Vie & Leadership
Le coaching de vie vous aide à identifier ce que vous voulez sur le plan personnel et professionnel, puis vous soutient dans la réalisation de vos objectifs. Un coach de vie et professionnel peut vous aider à transformer votre vie entière ou à travailler sur un sujet ou un objectif spécifique. Un coach de vie et professionnel offre une vision impartiale et vous pousse à vivre au maximum de votre potentiel.
Coaching en TDAH
Le coaching spécialisé en TDAH présente les mêmes avantages que le coaching de vie et le coaching professionnel, avec un élément supplémentaire important, à savoir la science et les connaissances utilisées par le coach spécialisé en TDAH pendant les séances de coaching. Le coaching en TDAH vise à vous éduquer sur votre cerveau unique, à vous faire prendre conscience de l'impact du TDAH sur votre vie, à découvrir vos forces et à vous donner les moyens de trouver des stratégies, des solutions et des actions qui conviennent à votre cerveau afin de vous épanouir avec votre TDAH.
Coaching en Gestion du Stress
Le coaching en gestion du stress est un concept de gestion de l'énergie qui vous donne les moyens de mieux gérer votre énergie. Vous et le coach/mentor travaillez ensemble pour explorer les domaines dans lesquels vous pouvez drainer votre énergie et épuiser vos réserves, ce qui peut vous empêcher de donner le meilleur de vous-même. Vous acquerrez des compétences et des outils qui vous aideront à mettre un terme à vos pertes d'énergie, à accroître vos gains d'énergie et à retrouver votre synchronisation dans l'instant présent. Personne ne saura que vous utilisez des techniques de gestion du stress.
Chez NL Coach, nous utilisons le programme de gestion du stress de HeartMath.
